DATE : 21 juin (à partir de 18h30) et 22 juin (journée) 2025

LIEU : Chamonix – Plan B

TOUT EST INCLUS : hébergement, repas et activités

Nous ouvrons 6 places au grand public pour participer avec notre Team Moov à notre Stage exclusif 100% trail féminin !

Tu seras aux côtés de Chloë Lanthier, experte internationale du trail, scientifique & coach professionnelle, spécialiste du mouvement féminin, une référence incontournable dans le monde du Trail :

• 40+ podiums en trail

• Championne du monde de 24h de VTT

• Scientifique consultante pour la NASA

• Experte en biomécanique et physiologie féminine

• Auteure de Trail : Les clés pour performer sans se blesser, Sans limites…

• Fondatrice du Chamonix Running Festival

Objectifs du stage :

• Optimiser ta technique de course et ton efficacité en trail

• Comprendre comment ton cycle, tes hormones et ton cerveau influencent ta performance

• Travailler ton mindset et ta motricité

• Apprendre à prévenir les blessures

• T’entraîner avec intelligence et plaisir

Tout cela en petit groupe de 12 participantes dont des membres de la Team Moov